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亲子心理健康辅导 助孩子们预防“网瘾”快乐成长

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时间:2020-08-13

为预防广大青少年染上“网瘾”,帮助家长们解决孩子“网络成瘾”这件烦心事,8月7日晚,眉山市图书馆在知行·悦读坊分馆举行了一场主题为《暑假了,我的网瘾怎么办?》的亲子心理健康辅导主题活动,为暑假中的孩子们及时打好“网瘾预防针”。

活动特邀嘉宾、国家二级心理辅导师宋雨思通过剖析生动案例,让大家正确认知什么是“网瘾”、“网瘾”的特点、“网瘾”的危害等。在互动中,宋雨思提醒家长,不要以“好”与“不好”去定义孩子的网络行为,不能随意为孩子贴上“网瘾”的标签,更不能盲目采取“逗硬”的方法试图一次性解决问题。希望家长能换位思考,正确认知孩子“网瘾”的形成原因和类型,找到孩子易接受、更合理的解决办法。

在体验环节,在老师指导下,大家按照“网瘾”的医学、心理、社会鉴定标准,通过时间、健康、生活三个维度,来进行“自我测试”,确定自己的“网瘾”程度。

“测试后,我觉得我的爸爸妈妈也有‘网瘾’,他们回家就看手机”。针对不少孩子这样的困惑,宋思雨表示,家长的行为示范和错误的教育方法,是孩子形成“网瘾”的重要原因。希望更多的家长在关心孩子学习的同时,更用心地关注孩子的社交情感和心理需求,培养孩子其他兴趣爱好,多鼓励孩子参与运动等,孩子才不会迷失在网络世界。


 


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